足の筋が痛い

先日、男組たちが穂高に登ってきた。ザイテングラードといって絶壁の難所があったらしい。

そして、夫はヘロヘロで、歩くのもやっとの感じで車を降りる。

ハードだったと。

夫はミネラルとデトックスのお茶☕を飲んでもらい、

お腹を押して、あげる。そしてスパインセラピーと足のふっとマッサージをする。

足にはディープブルーを塗って、もみもみ。

今回は2日ほど、筋肉痛。セラピーも１日のみであまり一気に変わらず、よたよたで、しばらく筋肉痛続く。

次男はかえってすぐはいいが、休み後の陸上部の部活ののち、足がいたい！！と

１日目は、ディープブルーを塗って、ミネラルもちょっとつける。

デトックスのお茶を飲んでもらう

また次の日ももう一度痛いと言ってくるので、

スパインセラピーを筋肉に対応のものをつけて、整体の手当て。おなかも押して、

一応テーピングをしてみる。そして次の日。まあ、いいかなってことで手当て終わり。

いつも、何か体の具合の悪いときは言ってくれる。そして何かできることをしてあげられる。

アトピーっ子だったからずーっと、手を触れることがしてあげられて、感謝。

いつも言ってくれるから、してあげられて、いままでどれだけナチュラルケアをさせてもらったか。

受けてくれなければ、私のナチュラルケアもこれだけ質が高くなかっただろう。

長男は痛いとも、手当てともいわず、に経過。

スキーハードな訓練をたくさんしてるのに、辛い、痛い、そしてけがもない。どんだけ体力あるのかと

いつも感心する。